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生菜籽粉的功效与作用有哪些

年纪越大，自己腰腿疼痛的病就经常出现，想要通过日常饮食补充一下，不知道生菜籽粉有哪些好处？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生菜籽粉能够舒筋活血、促进血液循环，生菜籽粉有缓解和康复作用。生菜籽粉对各种挫伤、伤筋、软组织损伤、接骨、腰椎间盘病变、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊的食效。
生菜籽粉中含有极其丰富的微量镇静安神元素，胆固醇高、神经衰弱，经常冲服生菜籽粉能起到镇静安神作用。

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