孕期反应怎么缓解

孕期反应平时可以适量食用一些酸性食物，缓解孕吐，比如新鲜的水果中有桔子、李子、葡萄等。也可以吃一些酸梅干，话梅干等，这些都可以缓解孕吐。

孕妇也要多喝水，可以缓解胃酸，减轻孕吐。怀孕期间女性不要服用药物来缓解孕吐，以免影响胎儿正常发育。孕妇的饮食也应注意，少吃油腻得食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃的过饱，可以少食多餐。