膝盖内测天凉或者降温就疼

问题分析：你好，从你的描述看，有可能是膝关节滑膜囊炎症所致的，平时可以口服些活血化瘀的药物如田七片，并配合热敷，理疗，针灸等。

意见建议：建议平时注意局部的保暖 ，避免过度的运动，避免吃刺激性的食物，吃些含雌激素多的食物如豆类，及补充钙片等，稍后方便作个评价谢谢。