注意休息,抬高伤腿,冷敷,不要勉强负重,就是不要活动,24小时后用红花油涂抹伤口。建议去医院看下,关节的结构复杂,不仅有骨骼,更多的是肌肉,韧带,半月板,滑膜。
恢复的时间会很长的。以上是对“膝盖扭伤怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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