你好!我经常失眠，晚上总是睡不着，请问我要吃点什么药呢？

A你好！失眠往往神经过于兴奋，精神压力大，建议可以吃些安神补脑液，可生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；

神经衰弱症见上述证候者。建议睡前不宜进食，不宜饮水，不宜做剧烈运动，这都可能会造成失眠。平时多参加户外活动，适当放松身心。

希望可以帮到你！