您喝过的是药物，不是食物。含钾的食物有五谷杂粮类，例如蚕豆，黄豆，小麦胚芽等。含钙类食物有蛋制品，或者牛奶等。建议您找专业的医师，根据您自身的身体条件和可能产生的不适来调整食物。
因为一般人群很难自我界定身体缺什么元素，通常需要辅助一些检查才能确定。
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