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脾虚湿盛中成药，谁能帮帮我啊，非常感谢！

提问时间：2020-02-22

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可以吃参苓白术丸，脾虚你可以试试红豆薏米粥红豆健脾，薏米除湿，而且薏米性寒凉，不会产生热气。其余注意：吃饭7-8成饱，有氧运动,一定要运动适量　意见建议：可以多吃黄色食品，可以健脾：玉米小米(尤其是小米粥上面的一层粥油如果能坚持喝就不用吃别的药) 香蕉（性寒少吃）土豆花生牛奶　最好每天热水泡脚

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