得了青春痘不可以使用什么类型的洗面奶

1、青春痘不能用海绵洗患者经常会错误的认为青春痘是因为脸不干净而引起的，于是用海绵磨擦方式来洗脸，其实这种方法常会造成皮肤轻度的刺激性及脱皮。

虽然对堵塞的毛孔有清洁作用，但如果使用不当对皮肤会伤害较大，一般人洗脸的次数太多或太用力，使皮肤过於红肿，刺激。

用这种磨擦物来洗脸，不但不会有任何好处，而对大部份人来讲，刺激性都太大了，实际上可能会使青春痘恶化。皮肤体质较差且较敏感的病人，用这种磨擦物来洗脸时应更加小心。

2、青春痘最好不要用泡沫型洗面奶最好不要用泡沫型的洁面乳。因为此类洗面奶去油力比较强，不适合长痘痘的人使用，去油强不但洗掉皮肤表面的油脂，还破坏的皮肤表面的一层保护膜，导致皮脂腺不停工作，分泌更多的油脂，对皮肤损害更大。

温和型的洁面乳只会去掉皮肤多余的油脂，不会破坏皮肤的保护膜。1.防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痤疮，浓妆更是大忌，浓妆会加重青春痘的病情。

2.保持皮肤清洁。清除让细菌繁殖的油脂也会断了痤疮的后路，所以要把皮肤洗干净。3.不过度刺激皮肤。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而毛孔堵塞加剧发炎。

4.日常生活调节。长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痤疮的产生并引起痤疮的爆发;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;按摩，桑拿由于促进血液循环，痤疮会因此恶化，所以最好减少此类活动。

5.定期去角质。定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生痤疮。

6.充足而规律的睡眠。熬夜与压力容易造成生里时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调，影响内分泌，并进而间接地促使粉刺的形成。