问患者提问

手淫如何挽救

你好，我十六岁手淫很久了该怎么办才能改善身体状况。现在一热就爱出汗

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况，首先需要做的，就是控制手淫的频率，平时要培养其他业余爱好，多运动多锻炼，睡觉前不要看一些不健康的书籍和电视。

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