肝区胀痛、睡不好、失眠

你好，肝区胀痛跟肝气郁结不舒有关，可以通过疏肝理气来调理。建议服用中成药逍遥丸疏肝理气。平时注意少吃辛辣油腻生冷的食物，少吃海鲜香菜葱姜蒜、羊肉、狗肉等发物，多吃新鲜蔬菜水果，饮食营养规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅。

可以服用大米、苡米、山药粥健脾和胃。阿德福韦酯片已经服用，要坚持服用至少一年半。每三月查一次肝功能。每半年查一次HBV-ＤＮＡ看乙肝病毒是否复制。