老年人胃肠吸收,消化功能弱,胃肠蠕动缓慢,有便秘疾病是很普遍的,建议老人可以食疗,饮食以清淡,易消化食物为主,多饮水,蜂蜜,如果身体状况较好,可以适量出门运动,散散步,可以促进胃肠蠕动,改善排便困难
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