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1岁3个月的宝宝一天可以吃一个鸡蛋吗

我家宝宝在就开始吃辅食了，最近想给他吃点鸡蛋，想问下宝宝一天可以吃一个鸡蛋吗？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

1岁3个月的宝宝一天是可以吃一个鸡蛋的。鸡蛋是老少皆宜的营养佳品，也是婴幼儿生长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外，还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等，对婴幼儿的营养价值很大。

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