问患者提问

今年33岁，身高子米六五，体重一百六十斤

今年三十三岁，身高一米六五，体重160斤，该怎么办，有没有好的减肥产品

提问时间：2020-06-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

一定要少吃高热量的东西，多运动，晚上七点前吃饭，睡前就不要再吃东西了，早上七点厚吃饭。,一定要少吃高热量的东西，多运动，晚上七点前吃饭，睡前就不要再吃东西了，早上七点厚吃饭。

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