很久没做爱了，下面干干的不舒服

指导意见：你好，从你所说的这种情况来看，一个是属于内分泌失调，雌激素分泌过少所致，在一个就是属于阴道上的炎症所致。

建议你最好去医院检查诊治一下，然后再确定合理性的诊疗用药，在中医上来说，这种现象多是属于肝肾阴虚，可以用中药汤剂进行辨证调理，也可以用仙灵脾女贞子泡水喝。