刚生完小孩三天不出奶吃什么好,吃丝瓜好吗

你好！你的情况考虑是产后气血虚弱的情况造成了乳汁分泌不足的表现的，这样的情况需要药物治疗，加上食疗的方法，这样就可以有很好的效果的。

不要着急，放松心态，相信自己，记住让宝宝多吸奶；指导意见妈妈记住一点定不要生气，保持一个舒畅的心情，还是要多喝汤水，所以需要积极地进行调理的，保持心情舒畅，同时积极的多喝汤，我建议应用猪蹄，当归，黄芪，路路通，王不留行等进行煲汤喝，同时结合催乳按摩，这样效果好，可以让你的乳汁分泌增多的。

祝你健康！