我是矫正过牙的，带的铁丝的那种牙套，摘了，又带的那

问题分析：你好，你所描述的晚上戴的塑料其实就是保持器，用于保持住正畸后的牙齿排列形态的，一般需要佩戴半年。由于你佩戴的时间比较长了，所以建议摘除不再佩戴。

至于你所描述的早上起来后牙齿表面的黄色物质应该是软垢，是可以通过刷牙或是漱口来去除的。意见建议：建议不再佩戴保持器，同时建议增加刷牙次数（晚饭后增加一次刷牙），即可以有效的保持住口腔卫生。