软肋骨炎，心口疼，不敢呼吸，危险吗？

你好，根据你以上的简单描述，软肋骨炎多因扭伤，上臂长期持重损伤等因素造成的一种无菌性炎症，多可以自行缓解。以疼痛为主要表现，常在咳嗽、深呼吸、按压等情况下加重。

一般是不会有危险的。建议去医院确诊后可以给予局部热敷，或外用活血化瘀的药膏。疼痛较剧者可以服用止痛剂如布洛芬。近期减少上身的活动。