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问患者提问

柠檬加蜂蜜的作用

曾经在网上无意看到有人说早上空腹喝柠檬加蜂蜜能减去肚子上的肥肉是不是真的?这样空腹喝会不会伤胃?

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬片蜂蜜没有直接的减肥作用，但是能通过增加人体的维生素、促进身体的代谢、辅助肠道排除有无物质，而间接起到减肥的作用。
指导意见“柠檬片蜂蜜”适量食用才会对身体有好处。一定要配合良好的膳食结构（少盐少糖少脂肪），才能达到减肥的作用。

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