问患者提问

便秘的病人每天都可以吃香蕉吗

我患有便秘，听说吃香蕉可以缓解便秘，每天我都可以吃香蕉吗？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

香蕉含有的纤维确实比较多，而这些纤维确实可以刺激肠胃的蠕动，当人体肠胃蠕动加快的时候，粪便的体积也会增加，这样就会起到排便的作用。

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