最主要是由于眼睛的晶状体的调节有关，晶状体发生变形导致了眼睛视力减退。可以每天坚持做眼保健操，同时眼睛要经常性的远眺。
不要经常玩手机，不能看东西离得太近，否则会越来越严重。必要时可以到医院检查一下。
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