女生生理期指的是女性来月经的时候，这个期间是有很多需要关注的。女生生理期要注意的还是比较多的：饮食上，不要吃冷饮，不要喝酒。
还需要注意保暖，尤其是腹部的位置，还有些关节位置。此外，还需要注意，不要进行比较剧烈的运动，不要吃芒果。
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