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经常吃凉拌胡萝卜丝对身体有什么影响？

经常吃凉拌胡萝卜丝对身体有什么影响？学校饮食条件是相当不好，能吃的菜也就胡萝卜了，天天吃凉拌胡萝卜有什么危害吗？平时有吃苹果香蕉等水果补充维生素~

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，是可以补充维生素的，但是长期使用引起皮肤黄染的意见建议：平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。
多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

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