糖尿病要吃水果，该吃些什么水果比较好？

糖尿病要吃水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。

这些水果一年四季都可以见到，因此糖尿病患者如何想吃些什么水果，就可以从这里选择了而在生活中有不少蔬菜也可当做水果来食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。

每百克食品糖含量在5克以下，又富含维生素，完全可以代替水果，非常适合糖尿病人食用。