你好,任何药物都是没有办法把身体变成碱性的。人体的正常酸碱度是在4.5左右,如果波动超过1度的话,那么人体基本上就是属于无药可医的那种绝症。
指导意见凡食物中所含的钙、钾、镁等元素的总量较多,其在体内的最终代谢产物是呈碱性的,即为碱性食物。这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果。
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