你好，睡觉时脚抽搐，多见于机体缺钙或缺镁所致，常因摄入不足或丢失过多所致。建议行电解质、骨密度扫描检查，以明确病情。
确诊后在当地医师指导下积极针对所缺元素进行补充治疗。平素多吃高钙食物：如牛奶、骨头汤等；多晒晒太阳。参考药物：钙片、活性维生素D3。
祝早日康复
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