问题分析：这样转眼球是为了锻炼眼部肌肉，起到放松的作用。可以分组做，中间休息几秒。意见建议：如果您觉得这个转起来很晕，可以选择向四个方向转就可以了，这样也能起到锻炼眼部肌肉的作用。
也可以选择看远处的绿地，这个可以起到缓解眼疲劳的作用。希望我的意见对您有帮助。
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