肾结石的产生主要是饮食结构不合理，饮食中草酸积存过多、脂肪摄取太多、糖分和蛋白质过多。预防肾结石的复发主要还是从饮食结构的优化和控制上进行。对于肾结石平时的饮食注意：
1、多喝水。
2、多吃牛奶制品。
3、多摄入维生素丰富的食物。
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