问题分析：您好，根据您的描述，这种情况可能是由于手和腕部软组织的慢性损伤引起的。可以给予拍片检查辅助诊断。治疗可以给予休息、消炎止痛药物、理疗等方法。
意见建议：您好，建议您到医院的手外科或疼痛科就诊，完善检查，对症治疗。
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