问题分析：你好，出现这个情况还是胃肠受寒引起的这个症状，最近注意腰腹部保暖，少吃吃寒凉食物，及时来温中散寒治疗吧意见建议：你可以及时服用附子理中丸，或者去中医院，采取中脘穴及足三里穴艾灸来调治后胃痛症状就能改善了。
平时可以适当多吃些山药粥及莲子调养
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