您好，我经常容易上火平时不敢吃辣椒，一上火了就牙疼

问题分析：你好：根据你的临床症状，应该是肺胃火旺，因牙龈是胃经所过之处，所以胃火旺就会有牙龈肿疼的症状，肺与大肠相表里，所以肺火旺是，迫血妄行，就会有大便带血的表现。

意见建议：建议你平时要注意，清淡饮食，不要吃辛辣上火的食物，可根据情况可服用清热泻火的药物如，清胃黄连丸，牛黄清胃丸，槐角丸等药物。