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长期失眠而且不能进入睡眠状态

我今年31岁，女。失眠已经有三年之久。不能进入睡眠状态，脑子一直在想东西。月经正常。饮食尚可。原先有过药物过敏史。长期失眠

提问时间：2020-06-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这样的情况多是用脑过多，营养不良等导致的神经衰弱的原因大一些。用脑过多，营养不良等是导致的常见诱发因素。

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