支气管哮喘可不可以吃洋葱

支气管哮喘不宜多吃洋葱、洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。

所含硫质、维生素E等，能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，可预防老年斑。另外，洋葱含抗菌、抗炎物质，吃洋葱可防治肠炎痢疾。

洋葱可提高实验鼠的骨密度，常吃洋葱可预防骨质疏松