问题分析：你好，一般在怀孕晚期左侧位睡眠比较好可以促进胎盘的血流量，你现在在怀孕中期，只要是自己觉得舒适的姿势睡眠就可以的。
没有什么固定的姿势的。意见建议：脐带绕颈考虑跟脐带过长，胎动频繁有一定的关系，对胎儿的影响不大，不必担心。
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