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贫血补血补气的办法是什么

我一直都有贫血，我最近想补一下，我想知道贫血补血补气的办法是什么？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

贫血补血补气的方法有吃中药，传统的中药有、红枣、枸杞、当归、党参等食物作为组合。贫血病人饮食要进行补充铁、蛋白质等造血原料，贫血的状况多吃含铁的食物，补铁补血的食物有如鱼、肉、肝、禽等。

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