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坐着时间长了腰疼

不知道是不是上了年纪，作者看会电视吧，一起来就腰疼得不行，坐久了就不行，这是什么原因？有什么治疗办法吗？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

引起腰疼的原因很多，常见的是扭伤所引起的局部损伤，以及精神因素所引起。平时注意保持良好的坐姿，不要长时间保持一个坐姿，每隔一会就站起来活动活动。
还可以适当的揉揉腰部。如果症状严重去医院做个腰部CT，对症下药。

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