稍微动动就一身汗，少言，神疲乏

你好：可能存在气血亏损及内分泌代谢调节失衡的情况，这种情况与过度劳累、睡眠不足、精神紧张、微量元素流失都有密切关系，通常情况下可以及时运用电针针灸配合艾灸调理即可。

应注意饮食及睡眠的规范性、最好申请下肾内科会诊具体指导、关键在于保持心情舒畅、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。