羊水少怎样发现胎儿宫内缺氧？

胎儿宫内缺氧的主要变现就是胎心胎动的情况有所变化，胎动次数过少或者是过于频繁都是缺氧的状态，胎心率小于120次，或者是大于160次也可以判断胎儿是否宫内缺氧的。

指导意见根据你的描述，建议严密观察胎心胎动的情况，及时到医院胎心监护看看胎儿的情况，或者是自己数胎动的情况是否异常。