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患者提问

每天早上很早就醒了,有没有什么药可以改善睡眠

提问时间:2020-04-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,以上症状考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,配合养心安神的中药治疗,除此还可考虑通过针灸的方法来调理的,常用的穴位是内关、神门、三阴交。

    还可按摩双侧的涌泉穴,这样不吃药也可治疗失眠,疗效也是很不错的。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力

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