宝宝半夜起来玩，怎么办？

您好，很高兴为您解答。如果平时宝宝白天的睡眠时间较长，对夜间睡眠也会有影响。建议给宝宝一个相对安静舒适的睡眠环境（室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些）；

培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。另外，还要注意给宝宝合理补充钙剂和鱼肝油，宝宝缺钙夜里也容易醒。