因为晚上睡觉以后需要呼吸呼吸会带去一部分水分,屋里的空气过于干燥的话,容易引起嘴干的症状,还有可能是上火引起的嗓子干哑,平时一定要多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。
不要喝酒。
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