问题分析：您好，表现看，应该是筋膜炎的可能性大，和长时间坐着或者劳累有关系，虽然问题不大，可能不容易好的意见建议：平时不要长时间坐着，适当锻炼，但是不要太劳累，按摩和热敷，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，外用膏药；
一段时间后还是不好就到医院检查一下
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