您好，您的情况属于急性扁桃体炎或急性咽喉炎，是常见的上呼吸道感染，跟辛辣饮食，喝水少，上火有关。需要多喝水，消炎，去火治疗。
建议口服罗红霉素胶囊，喉痛灵胶囊，复方金银花颗粒，尽量多喝水，避免辛辣刺激性饮食就可以了。希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
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