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打呼噜最好治疗方法

我女朋友说我睡觉很影响她的睡眠，我其实真的想把打呼噜治疗好，要怎么办啊？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

可以选择减肥疗法；改善睡眠体位，避免高枕仰卧头向前弯；可以选择器械疗法，如鼻瓣扩张器、自流式压舌器等。也可以选择口服药物进行治疗，也可以选择使用物理方法治疗，就是睡眠时使用阻鼾器。

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