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失眠多梦胸闷气短

你好医生！我想咨询你一个小问题的，我经常晚上睡不着觉，要不就是睡着了梦很多的，有时还有的胸闷气短，医生我这是怎么了，我有必要去大医院好好看看吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。

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