问题分析：我觉得你的这种情况是眼底和视神经的挫伤所造成的。视网膜的水肿和视神经的水肿都会出现这种情况。意见建议：建议好好地休息和调养。
因为外伤所致的身体挫伤和损伤，比较理想的康复手段就是静养。当然加强营养的补充，调整好自己的心态等也是比较重要的。
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