起床时心脏不适

我是个宅男，每天都是早睡晚起那类的，这样的生活已经是一年的时间了，可是现在我总觉得我浑身没有一点的力气，而且是面色发黄，每天正常的颜色，总是起床的时候心脏不舒服，老是感觉跳的很让我难受。 想得到怎样的帮助：我想请问各位心脏病的专家大夫，我的这个情况是和营养的有关系吗？为什么会有起床心脏不舒服的感觉啊？应该怎样的治疗啊？