内分泌失调导致痘痘冒出!专家提示1.保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间;2.不食易诱发痤疮的食物,如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。
多食蔬菜和水果,要保持消化功能正常,防止便秘;3.严禁面部机械性的刺激和挤压,特别是三角区;4.忌用含油脂多的化妆品和粉底霜;
5.要保持面部清洁,不使用偏碱性的洁面剂;6.采用纯植物萃取的护肤品才是最有效的手段,如TOSO祛痘产品。
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