尿比重低于正常值可以做一次晨尿(即晨起后的第一次尿)检查,看看尿比重是否偏低。但是也不排除肾脏功能有问题可以查下肾功能,比尿比重能更清楚地反映肾脏病变。
平时注意休息,避免过度劳累,饮食要清淡,不要吃辛辣生冷刺激的食物。
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