问患者提问

如果我想减肥又想长高的话请问做完瑜伽多久可以喝牛奶

提问时间：2020-02-01

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：嗯我觉得牛奶的吸收带在早饭以后或者是晚饭以后进行禁进食牛奶那个吸收的比较充分。意见建议：那么规范的体育锻炼是一个非常好的减肥的方式，那么，与进食牛奶的时间没有太大的关系的。

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