糖尿病和高血压在饮食有什么忌口的

根据你所提供的资料，你的血糖值并不是很高，但还是你的血脂太高了。这需要饮食和药物同时调理一下才可以的。我建议你注意饮食不要吃任何辛辣食物和油腻食品，注意不要吃任何甜食，注意不要熬夜，注意锻炼身体，注意不要生气，戒急戒躁，低脂低盐饮食，注意不要吃得过饱，尽量少吃多动，药物我建议你吃点辛伐他丁和银杏叶片就可以的。

祝你好运！